Як смачно запекти минтай в духовці?
Взяти фольгу, викласти на неї минтай. Сухі спеції, сіль та чорний мелений перець змішати й натерти ними рибу з усіх боків. Вершкове масло порізати на маленькі шматочки і викласти рівномірно на кожну рибу. Минтай загорнути фольгою, відправити форму з рибою у попередньо розігріту духовку на 15-25 хвилин.’);}],[{id:’dHxyaIuxA_Osi-gPv_HfoQ8__74′},function(){window.jsl.dh(‘dHxyaIuxA_Osi-gPv_HfoQ8__74′,’
Скільки часу тушкувати минтай?
Наливаємо невелику кількість води і тушкуємо на невеликому вогні 25 хв. На фото один з варіантів подачі, це дуже смачно.’);}],[{id:’dHxyaIuxA_Osi-gPv_HfoQ8__77′},function(){window.jsl.dh(‘dHxyaIuxA_Osi-gPv_HfoQ8__77′,’
Що можна приготувати з помідором?
Що приготувати з помідорами — 7 страв на будь-який смак
- Салат з огірками та помідорами …
- Піца з помідорами і сиром проволоне …
- Холодний томатний суп …
- Салат Капрезе …
- Яєчня з помідорами і сиром сулугуні …
- Брускета з помідорами …
- Смачний салат з сиром проволоне
‘);}],[{id:’dHxyaIuxA_Osi-gPv_HfoQ8__80’},function(){window.jsl.dh(‘dHxyaIuxA_Osi-gPv_HfoQ8__80′,’
Як замаринувати рибу минтай?
Насипте до минтая сухий часник, чилі та паприку. Додайте сіль, перець і оливкову олію. Зріжте цедру лимона та лайма, дрібно наріжте і додайте в zip-пакет. Вичавіть сік лимона, щільно закрийте пакет і розімніть його, щоб маринад повністю просочив минтай.’);}],[{id:’dHxyaIuxA_Osi-gPv_HfoQ8__83′},function(){window.jsl.dh(‘dHxyaIuxA_Osi-gPv_HfoQ8__83′,’
Мінтай з помідором та сиром в духовці ; Філе мінтаю 2 шт ; Помідор 1 шт ; Цибуля ріпчаста 1 шт ; Сир твердий 30 г ; Сметана 2 ст. л.
Час приготування: 50 хв ; Помідори – 23 ккал/100г ; Молоко коров’яче незбиране – 68 ккал/100г ; Молоко 3,5% жирності – 64 ккал/100г ; Молоко 3,2% жирності – 60 ккал …
Інгредієнти · 2 великих риби минтай · 4 морквини · 3 великих цибулини · 2-3 домашніх болгарських перці · жменя помідор черрі · Олія для смаження риби …