Якого вітаміну багато у груші?
У плодах груш містяться практично всі корисні речовини: вітаміни А, С, Е, Н, К, РР, групи В; макроелементи (такі як кальцій, магній, натрій, калій, фосфор, хлор, сірка), мікроелементи (залізо, цинк, йод тощо), органічні кислоти, ефірні олії, флавоноїди, фітонциди та інші біологічно активні речовини.
Навіщо корисний груша?
У грушах міститься багато калію – це корисно при порушеннях серцевої діяльності, безсонні, підвищеному рівні холестерину у крові. Органічні кислоти, що знаходяться у плодах груш, покращують травлення, обмін речовин, стимулюють діяльність нирок та печінки.
Де більше вітамінів у яблуку чи груші?
Груша має більш насичений вміст корисних мікро- та макро- елементів, тому рекомендується людям, які люблять фізичні навантаження та ведуть активний спосіб життя. У яблуку більше вітамінів, які необхідні організму в осінньо-зимовий період, для зміцнення імунної системи.
Які захворювання лікує груша?
Груша відварена має сечогінну, жарознижувальну, антисептичну дію. З цією ж метою використовують і грушевий відвар, він рекомендується при нирковокам'яної хвороби. Сік та відвар плодів застосовують як сечогінний засіб та призначають при жовчнокам'яній хворобі. Унікальна властивість груші – вона природний антибіотик.