Які овочі не можна при підвищеній сечовій кислоті?
Необхідно уникати продуктів, що викликають підвищене виділення оксалатів із сечею (какао, шоколад, шпинат, бобові), обмежити споживання жирів, цукру, картоплі, помідорів.
Які овочі шкідливі для сечової кислоти?
Брокколі та цвітна капуста : ці хрестоцвіті овочі є багатими джерелами вітамінів та мінералів, але вони також мають високий рівень пуринів, які можуть підвищити рівень сечової кислоти в крові. Гриби: гриби містять помірну кількість пуринів, але їх споживання має бути обмежене для хворих на подагру.
Який продукт найкраще виводить сечову кислоту з організму?
Цитрусові, огірки дуже добре виводять сечову кислоту. З овочів та фруктів необхідно обмежити помаранчеві. Виключити шпинат, щавель. З фруктів та ягід не показані: слива, малина, інжир, виноград.
Що найшкідливіше при подагрі?
Відхід від дієти, вживання гострої та жирної їжі, алкоголю (особливо вина та пива), кави, швидко підвищують рівень сечової кислоти в організмі, що призводить до чергового нападу хвороби