Що краще: мята чи меліса?
М'ята містить набагато більше ефірних масел (до 6%), ніж Меліса (до 1%). Тому найбільш часто м'ята – застосовується у фармакології, а Мелісса – в кулінарії. Не будемо заглиблюватися в терапевтичні подробиці, найсуттєвіший момент, який дуже важливо знати: М'ята – тонізує.’);}],[{id:’go9yaPXlGq27vr0PisaN6AI__73′},function(){window.jsl.dh(‘go9yaPXlGq27vr0PisaN6AI__73′,’
Кому не можна мелісу?
Кому не варто приймати мелісу Єдина категорія людей, яким варто утриматися від вживання чаю і відвару цієї рослини, — це гіпотоніки. У всякому разі, не варто вживати мелісу постійно і в великих кількостях: при сильних передозуваннях можлива сонливість, уповільнюється пульс, може впасти артеріальний тиск.’);}],[{id:’go9yaPXlGq27vr0PisaN6AI__84′},function(){window.jsl.dh(‘go9yaPXlGq27vr0PisaN6AI__84′,’
Як пахне меліса?
Плід сухий, розпадається на 4 однонасiнні горішки. Рослина має приємний лимонний запах.’);}],[{id:’go9yaPXlGq27vr0PisaN6AI__88′},function(){window.jsl.dh(‘go9yaPXlGq27vr0PisaN6AI__88′,’
Що лікує чай меліса?
Меліса давно використовується як засіб, що полегшує різні проблеми шлунково-кишкового тракту. Її ефірні олії та біологічно активні сполуки допомагають знизити здуття живота та усунути спазми в кишківнику. Це особливо корисно при розладі, здутті або інших проблемах, пов'язаних з порушеннями травлення.’);}],[{id:’go9yaPXlGq27vr0PisaN6AI__91′},function(){window.jsl.dh(‘go9yaPXlGq27vr0PisaN6AI__91′,’
Не рекомендують захоплюватися м’ятою людям з підвищеним тиском. Меліса – заспокоює, розслаблює, умиротворяє. Такий чай добре пити увечері перед сном. А ось …
У м’яти листя яскраві і гладкі, а ось меліса має більш спокійний забарвлення і до того ж її листочки покриті легким або сильним «пушком».
Почнемо з ефірно-ароматичних властивостей. М’ята містить набагато більше ефірних масел (до 6%), ніж Меліса (до 1%). Тому найбільш часто м’ята – …