Скільки цукру в помідорі?
Вміст цукру – 8,7 за шкалою Брікса.
Скільки цукру в одному помідорі?
Харчова цінність та хімічний склад "Помідор (томат), ґрунтовий"
| Нутрієнт | Кількість | Норма** |
|---|---|---|
| Моно- та дисахариди (цукри) | 3.5 г | ~ |
| Глюкоза (декстроза) | 1.6 г | ~ |
| Сахароза | 0.7 г | ~ |
| Фруктоза | 1.2 г | ~ |
Скільки помідорів черрі можна з'їдати за день?
У день достатньо 150-200 г овочів. Втім, вживати томати щодня дієтолог категорично не рекомендує, при цьому запевняє, що термічно оброблені помідори корисніше свіжих.
Скільки калорій у помідорі черрі 1 шт?
Один помідор черрі важить не більше 20 г і містить всього 3 ккал! Незважаючи на невисоку калорійність томатів чері, в їхньому хімічному складі є багато цінних сполук. У порівнянні з іншими сортами помідорів, у чері набагато більше аскорбінової кислоти.