Як можна знизити нижній тиск?
Щоб знизити АТ, потрібно дотримуватися таких рекомендацій:
- Збільшити активність. …
- Позбутися зайвої ваги. …
- Кинути палити. …
- Зменшити споживання солоної їжі. …
- Вживати продукти з калієм (родзинки, чорнослив, банани, курагу).
Які ліки збивають нижній тиск?
Різко знизити діастолічний тиск допоможуть сечогінні (фурасемід), блокатори кальцієвих каналів (ніфедипін) та седативні засоби (корінь валеріани), ефективний холодний компрес на задню область шиї. Усі ці методи можна застосовувати лише після консультації з лікарем.
Чому буває нижній тиск?
Причини високого діастолічного тиску Захворювання нирок; дисфункція надниркових залоз та щитовидної залози; серцева недостатність; ожиріння.
Що робити, якщо нижній тиск 120?
Якщо тиск постійно перевищує вікову норму на 15 одиниць і більше (наприклад, не опускається нижче 135/85 за норми 120/80) — це привід звернутися до лікаря.