Вони дозрівають у серпні-жовтніУ цей час їх можна легко зібрати.
Низка надає протимікробний, протизапальний, потогінний (жарознижувальний), сечогінний ефекти. При простудних захворюваннях її приймають внутрішньо як настою. Крім того, низку використовують і зовнішньо: додають у ванни і приймають їх при шкірних захворюваннях, таких як ексудативний діатез та піодермія.
Трав'яні чаї з низки протипоказані для прийому внутрішньо під час вагітності та лактації, а також дітям до 12 років. Не слід вживати низку за наявності непереносимості рослини.
Захворювання шкіри алергічного характеру, діатези, піодермії, псоріаз, екземи, нейродерміти. захворювання сечовивідних шляхів; порушення обміну речовин; алергії; застудні захворювання (ГРЗ, грип) (у комплексному лікуванні).
Чергу краще заготовляти під час цвітіння, коли вона нагромадила максимальну кількість корисних речовин. Для цього зрізають верхні частини рослини, близько 15 см завдовжки, сушать у тіні або сушарках при температурі 40–50 °С. Зберігати висушену сировину рекомендується не більше двох років.
Період з середини вересня до жовтня вважається найкращим часом для збирання лікарських рослин, а саме заготівлі коренів, кореневищ, плодів та листя, адже в цей час рослини накопичують у них корисні речовини, готуючись до зими.
Плід — оберненояйцеподібна, клиноподібна, сплюснута, з двома зазубреними гостями сім'янка. Завдяки цим гостям плоди легко чіпляються до вовни тварин, одязі людини та переносяться на великі відстані. Цвіте з кінця червня до вересня, плоди дозрівають наприкінці вересня – жовтні.
Щоб приготувати настій, рекомендується чотири столові ложки дрібно розтертої сировини рослини залити одним літром окропу і наполягати 12 годин. Потім додавати до води для ванн, а також використовувати для примочок при дерматитах. Варто відзначити, що настій низки ще й чудово пом'якшує воду.