Чому люди часто сумують восени?
Це нормальна реакція людського організму до неприязні холоду та нестачі сонячного світла..
Чому восени всі злі?
Чому неприємні відчуття та емоції посилюються саме в осінній період? Вся справа в тому, що восени поступово зменшується кількість сонячних днів, а разом з ними і кількість серотоніну, що виробляється на сонці – нейромедіатора головного мозку..
Чому осінь така сумна?
Основний фактор, який впливає на наш настрій восени, – це зміна погоди. Поступове похолодання, часті дощі та скорочення денного світла негативно позначаються на нашому емоційному стані. Нестача сонячного світла впливає рівень серотоніну – гормону щастя.
Чому на початку осені всі хворіють?
З приходом холодів ми відчуваємо брак одразу кількох важливих ресурсів: сонячного світла, тепла, вітамінів та мінералів, свіжого повітря та фізичної активності. З іншого боку, в цей час збільшується контакт з великою групою вірусних та бактеріальних інфекцій, характерних для цього періоду року.