— Зазвичай використовують світлодіодні фітолампи. Розсаду досвічувати цілодобово не потрібно: вночі лампи обов'язково вимикають, адже рослинам потрібний і темний час доби. Найкраще включати досвітку рано вранці перед сходом сонця, близько 06:00, приблизно на 2-3 години.
Розсаду перців чи помідорів цілодобово досвічувати, звичайно, не потрібно. У рослин, як і в людини, свій біологічний ритм і темний час доби теж має велике значення. Якщо досвічувати розсаду цілодобово, це не тільки не прискорить її зростання, а й порушить перебіг природних процесів.
Щоб рослини розвивалися ефективно та рівномірно, потрібно в середньому досвічувати рослини фітолампою не менше 12 годин та вимикати на ніч. Занадто довгий світловий день – 18-20 годин – буде так само шкідливий для рослин, як і занадто короткий, тому важливо дотримуватися балансу.
Чим коротша хвиля — тим небезпечніше випромінювання для людини. Тому при кварцуванні перебування людей у приміщенні. неприпустимо.
Фітолампи не можна тримати увімкненими цілодобово: для дорослих рослин короткого світлового дня він не повинен тривати довше 8-10 годин, довгого світлового дня – 14 годин, для розсади в період активного росту – 12-16 годин.
Яскравість світлодіодних ламп відносно висока, та якщо вони залишаються увімкненими всю ніч, це може негативно позначитися на якості сну людей. Дослідження показали, що надто яскраве світло може придушувати здатність організму виробляти мелатонін, гормон, який відіграє вирішальну роль у підтримці гарного сну.
Чи є межа того, як довго можна залишати світло увімкненим? Коротка відповідь: так. Навіть рослинам довгого дня потрібен щоденний період дихання не менше 6 годин (для розсади) та в ідеалі 8-10 годин для дорослих рослин. Ми не рекомендуємо надавати більше 14-16 годин світла на день, навіть для сортів довгого дня .
Фітосвітильник не можна тримати увімкненими цілодобовоДля дорослих рослин короткого світлового дня він не повинен тривати довше 8-10 годин, довгого світлового дня – 14 годин, для розсади в період активного росту – 12-16 годин.